Jiaogulan, rituel millénaire contre le stress moderne
Dans les montagnes brumeuses du sud de la Chine, les anciens racontaient qu’une plante sauvage offrait santé, longévité… et paix de l’esprit.…
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Gotu Kola : l’herbe du calme intérieur
Et si le silence avait un goût ?Celui d’une plante, verte et vibrante, partagée à l’ombre d’un temple ou d’une montagne himalayenne. Un…
Tulsi, l’herbe sacrée qui apaise le corps et l’esprit
Il existe des plantes dont la renommée traverse les siècles, les continents, les traditions spirituelles et les médecines populaires. Le Tulsi, ou…
Ashwagandha : l’anti-stress naturel le plus puissant de l’Ayurveda
Quand le monde moderne s’emballe, quand les pensées s’embrouillent et que le corps lâche prise, certaines plantes deviennent des alliées d’une sagesse…
Cedrón : la verveine sacrée des Andes pour apaiser le corps et l’esprit
Dans les hautes terres andines, là où les traditions ancestrales parlent encore aux plantes, pousse une herbe au parfum de calme :…
La Scutellaire : l’anti-stress venu des traditions amérindiennes
Il existe, au creux des forêts d’Amérique du Nord, une plante discrète que les anciens appelaient parfois « l’herbe du calme« . Son nom…
Le Toronjil (Mélisse andine) : la plante ancestrale qui apaise le stress naturellement
Au milieu des tumultes du quotidien, certaines plantes semblent porter en elles un souffle ancien, une sagesse végétale qui murmure à nos…
Gotu Kola : L’herbe des Yogis et de la Concentration
Utilisé depuis des millénaires en médecine ayurvédique et en médecine traditionnelle chinoise, le Gotu Kola (Centella asiatica) est une plante d’exception, souvent…
Le Brahmi, plante ayurvédique de la concentration et de l’esprit
Depuis des millénaires, la médecine ayurvédique s’appuie sur des plantes dites « Medhya Rasayana », celles qui nourrissent l’esprit et soutiennent les facultés mentales.…
Le Jiaogulan, l’herbe de l’immortalité chinoise pour les fonctions cérébrales
Le Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum), est une plante médicinale phare de la médecine chinoise souvent surnommée « l’herbe de l’immortalité » ou encore…